ilkasofia- Журнал, 19 июн 21

Параметры Пользователя ilkasofia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 июня 2021

55 кг Потеряно до сих пор: 6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 июня 2021:

1645 ккал

Жир: 43,91г | Белк: 114,93г | Углев: 203,14г. Завтрак: Pandebono, Huevo Revuelto, Casa Real Cocoa en Polvo , Doña Paisa Arepa Extra Delgada. Обед: Sudado de Carne de Res, Espaguetis, Verdura Hervida, Maíz Dulce (Granos de Mazorca, Congelados), Pizza de Carne, Zanahoria, Aguacate, Quinoa, Salmón Ahumado, Lechuga de Hoja Verde, Durazno, Fresas, Popsy Helado Vainilla Light , Lechuga de Hoja Verde, Zanahoria, Pulpo, Camarones al Vapor o Hervidos. Перекус/Другое: Jacks Rosquitas. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ilkasofia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ilkasofia- Журнал, 19 июн 21

Оставить свой Комментарий

ilkasofia-Изменение Веса