Nata_talia- Журнал, 19 июн 21

Параметры Пользователя Nata_talia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 июня 2021

69 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 16 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 июня 2021:

1384 ккал

Жир: 60,57г | Белк: 56,75г | Углев: 162,80г. Завтрак: Оливковое Масло, Чай, Хлебный Дом Хлеб Ржаной, Bonvida Семечки Тыквенные Очищенные, 365 Дней Семечки Подсолнечника Жареные, Салат Летний, RIOBA Мед Цветочный, Яблоко. Обед: Пятерочка Нектарин , Оливковое Масло, Чай, Хлебный Дом Хлеб Ржаной, Вареное Яйцо, Чай Несладкий, Салат Овощной с Маслом. Ужин: Хлебный Дом Хлеб Ржаной, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Зеленая Фасоль (Замороженная), Чай Несладкий, Рост Мёд Натуральный Разнотравье, Яблоко. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nata_talia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nata_talia- Журнал, 19 июн 21

Оставить свой Комментарий

Nata_talia-Изменение Веса