thatsubieguy89- Журнал, 19 июн 21

Параметры Пользователя thatsubieguy89 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 июня 2021

84,6 кг Потеряно до сих пор: 6,1 кг. Еще предстоит сделать: 5,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 июня 2021:

1836 ккал

Жир: 43,99г | Белк: 185,96г | Углев: 171,09г. Завтрак: Nabisco Cream of Rice Hot Cereal, Jif Creamy Peanut Butter, Allmax Nutrition ISOFLEX Peanut Butter Chocolate Whey Protein Isolate. Обед: Cub Foods Ground Beef (93% Lean / 7% Fat), Jasmine Rice (Cooked), Fage Total 2% Greek Yogurt (Container). Ужин: Sweet Potato (Without Salt, Baked In Skin, Cooked), Skinless Chicken Breast. Перекус/Другое: Bananas, Allmax Nutrition ISOFLEX Peanut Butter Chocolate Whey Protein Isolate. подробнее ...

Потеряно 4,8 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

thatsubieguy89-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

thatsubieguy89- Журнал, 19 июн 21

Оставить свой Комментарий

thatsubieguy89-Изменение Веса