신흥리민- Журнал, 19 июн 21

Параметры Пользователя 신흥리민 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 июня 2021

79 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 июня 2021:

2111 ккал

Жир: 68,77г | Белк: 165,12г | Углев: 164,52г. Завтрак: 약한불로 익힌 닭고기 가슴살 (껍질먹지 않음), 쇠고기 미역국, 도미노 (Domino's) 슈퍼슈프림. Обед: 크림 파스타, 신라면 신라면 건면, 돼지고기 구이 (살코기만 먹음). Ужин: 돼지고기 구이 (살코기만 먹음), 가자미구이. Перекус/Другое: 초코쿠키. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

신흥리민-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

신흥리민- Журнал, 19 июн 21

Оставить свой Комментарий

신흥리민-Изменение Веса