norali.xx- Журнал, 19 июн 21

Параметры Пользователя norali.xx | < Предыдущая Запись |Следующий >

Haaaallooo liebe DREIundsiebzig! :)

73,8 кг Потеряно до сих пор: 9,2 кг. Еще предстоит сделать: 3,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 июня 2021:

1292 ккал

Жир: 40,59г | Белк: 97,84г | Углев: 136,25г. Завтрак: DM Bio Erdnussmus, REWE Bio Chia Samen, Got7 Caramel Sauce , Milsa Mandel Drink Ungesüßt, Got7 Classic Protein 80 Vanille, Got7 Flavor Powder Peanut, Gut & Günstig Haferflocken. Обед: Brombeeren, Erdbeeren. Ужин: Subway Veggie Patty. Перекус/Другое: DM Sportness 32% Peanuts, Got7 Protein Bar Triple Chocolate. подробнее ...

1798 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

20 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

norali.xx-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

norali.xx- Журнал, 19 июн 21

Оставить свой Комментарий

norali.xx-Изменение Веса