patrice65- Журнал, 19 июн 21

Параметры Пользователя patrice65 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 июня 2021

109,3 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 17,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 июня 2021:

1011 ккал

Жир: 60,57г | Белк: 38,99г | Углев: 77,08г. Ужин: Fromage Brie, Alsa Macarons à la Framboise , Melon, Leader Price Friands à la Viande, Carrefour Piémontaise, Betteraves. подробнее ...

2995 ккал

Упражнение: Принятие Душа - 30 минуты, Мытье посуды - 15 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа, Отдыхать - 12 часа и 15 минуты, Спать - 9 часа. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка

Комментария

Bien super bravo👍 passe un bon dimanche reste bien motivé

19 июн 21 написано членом: Nlono7700

Merci beaucoup Bon dimanche à toi aussi

20 июн 21 написано членом: patrice65


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

patrice65-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

patrice65- Журнал, 19 июн 21

Оставить свой Комментарий

patrice65-Изменение Веса