be1ka_111- Журнал, 19 июн 21

Параметры Пользователя be1ka_111 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 июня 2021

72,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 12,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 июня 2021:

1539 ккал

Жир: 46,73г | Белк: 122,73г | Углев: 163,68г. Завтрак: Mission Deli Пшеничная Лепешка, Помидоры, Огурец, Му-У Молоко 1,5%, Макфа Пшеничная Мука, Сыр Маасдам, Молочная Станция Творог Обезжиренный, Яйцо. Обед: Яйцо, Болгарский Перец, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Макфа Пшеничная Мука, Геркулес Овсяные Хлопья, Волжаночка Молоко 2,5%, Яблоко Зеленое. Ужин: Яблоко Зеленое, Огурец, Му-У Молоко 1,5%, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Молочная Станция Творог Обезжиренный, Дымов Сырокопченые Колбаски Пиколини. подробнее ...

1557 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

be1ka_111-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

be1ka_111- Журнал, 19 июн 21

Оставить свой Комментарий

be1ka_111-Изменение Веса