Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
IrinaOrl
Журнал
18 июн 21
IrinaOrl- Журнал, 18 июн 21
Параметры Пользователя IrinaOrl
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 июня 2021
73,1 кг
Потеряно до сих пор:
6,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 июня 2021:
1735 ккал
Жир: 74,57г | Белк: 100,09г | Углев: 153,49г.
Завтрак:
Абрикос, Помидоры, Яйцо (Целое), Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Меридиан Кижуч Слабосоленый, Владхлеб Хлеб Бездрожжевой, Огурец (с Кожурой), Перекресток Авокадо, ВкусВилл Ветчина Куриная, Качественные Продукты Оладьи Классические.
Обед:
Bud Пиво Светлое, Пицца с Ветчиной и Грибами, Суши Шоп Запечённый Набор.
Ужин:
Домик в деревне Ряженка 2,5%, грудка индейки запеченная, Яйцо (Целое), Огурец (с Кожурой).
подробнее ...
2393 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
IrinaOrl-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю