Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
knopohka2160
Журнал
19 июн 21
knopohka2160- Журнал, 19 июн 21
Параметры Пользователя knopohka2160
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 июня 2021
61,8 кг
Потеряно до сих пор:
10,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 июня 2021:
1635 ккал
Жир: 65,66г | Белк: 97,89г | Углев: 165,87г.
Завтрак:
Сахар, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Му-У Молоко Ультрапастеризованное 3,2%, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Му-У Молоко Ультрапастеризованное 3,2%, Сыробогатов Сыр Король Сыров 40%, Яйцо, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке.
Обед:
Окей Груша Форель, Пит-Продукт Колбаса Вареная Докторская Классическая, Сыробогатов Сыр Король Сыров 40%, Белый Хлеб, Бисквитный Двор Торт Катрин, Морковь, Куриная Грудка Отварная, Картошка Вареная, Булгур (Вареный).
Ужин:
Абрикос, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
knopohka2160-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю