knopohka2160- Журнал, 19 июн 21

Параметры Пользователя knopohka2160 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 июня 2021

61,8 кг Потеряно до сих пор: 10,2 кг. Еще предстоит сделать: 1,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 июня 2021:

1635 ккал

Жир: 65,66г | Белк: 97,89г | Углев: 165,87г. Завтрак: Сахар, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Му-У Молоко Ультрапастеризованное 3,2%, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Му-У Молоко Ультрапастеризованное 3,2%, Сыробогатов Сыр Король Сыров 40%, Яйцо, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке. Обед: Окей Груша Форель, Пит-Продукт Колбаса Вареная Докторская Классическая, Сыробогатов Сыр Король Сыров 40%, Белый Хлеб, Бисквитный Двор Торт Катрин, Морковь, Куриная Грудка Отварная, Картошка Вареная, Булгур (Вареный). Ужин: Абрикос, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

knopohka2160-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

knopohka2160- Журнал, 19 июн 21

Оставить свой Комментарий

knopohka2160-Изменение Веса