katenoit- Журнал, 19 июн 21

Параметры Пользователя katenoit | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 июня 2021

60 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 июня 2021:

1465 ккал

Жир: 55,96г | Белк: 70,95г | Углев: 171,80г. Завтрак: Сахар, Беллакт Молоко 2,5%, Овсяная Каша на Молоке, Витебскхлебпром Хлеб Хозяюшка, Омлет с Молоком. Обед: Яичная Лапша (Приготовленная), Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Котлета Свиная. Ужин: Клубника, Коктейль молочный с клубникой. Перекус/Другое: Сахар, Сафийка Молоко 3,2%, Клубника. подробнее ...

251 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

katenoit-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

katenoit- Журнал, 19 июн 21

Оставить свой Комментарий

katenoit-Изменение Веса