Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kazinka2013
Журнал
19 июн 21
kazinka2013- Журнал, 19 июн 21
Параметры Пользователя kazinka2013
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 июня 2021
76,4 кг
Потеряно до сих пор:
6,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
23,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 июня 2021:
1549 ккал
Жир: 76,69г | Белк: 46,19г | Углев: 169,98г.
Завтрак:
Коровка из Кореновки Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Нутелла Паста Ореховая с Добавлением Какао, Блины на Молоке, Пиканта Кабачковая Икра, Ржаной Хлеб, Кофе, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Сыр Российский, Макароны Отварные.
Обед:
Кофе, Черешня, Царицыно Сервелат Российский Особый, Доброфлот Скумбрия Курильская Натуральная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом).
Ужин:
Брянконфи Печенье Зоопарк , Запеченные или Жареные Креветки, Помидоры.
Перекус/Другое:
Кофе, Киндер Шоколад, Рот Фронт Птичье Молоко.
подробнее ...
Набралось 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kazinka2013-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю