Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
krisanova
Журнал
19 июн 21
krisanova- Журнал, 19 июн 21
Параметры Пользователя krisanova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 июня 2021
59,5 кг
Потеряно до сих пор:
5,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 июня 2021:
1654 ккал
Жир: 122,26г | Белк: 80,57г | Углев: 53,43г.
Завтрак:
Вареное Яйцо, Алтайская Буренка Творог 5%, Яйцо, Evolution Food Органическая Кокосовая Мука, Valio Сметана Деревенская, Кофе (из Молотых Зерен), Alpro Миндальное Молоко без Сахара.
Обед:
Trapa Молочный Шоколад с Фундуком , Оливковое Масло (Первого Отжима), ВАФЛИ из семечек подсолнечника, Огурец (с Кожурой), Редис, Помидоры, Зеленый Лук, Калина Малина Сыр Полутвёрдый Качотта из Козьего Молока, Nulka Дрожжи Пищевые Неактивные, Авокадо Авокадо, Черкизово Котлеты Рубленые из Говядины, Кабачок.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
krisanova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю