Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
madaboutmoose
Журнал
02 май 09
madaboutmoose- Журнал, 02 май 09
Параметры Пользователя madaboutmoose
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
I've been feeling "off" all week. Late yesterday afternoon I started sneezing my head off!!! I guess I am being visited by a cold virus. Not that the timing to be sick can ever be good but I had kind of gotten myself "up" for facing social life!!! LOL!!!
I'm going to drink some coffee, see if I can do the elliptical, jump in the shower and see how I feel. We may still go to the gun show but I don't think we will be going out dancing tonight!!
87,0 кг
Потеряно до сих пор:
30,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,1 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 мая 2009:
2181 ккал
Жир: 77,20г | Белк: 106,66г | Углев: 134,05г.
Завтрак:
medifast cocoa, water.
Обед:
garlic bread, ground steak, michelob ultra.
Ужин:
honey dew melon, cantaloupe, top sirloin , bleu cheese salad dressing, cottage cheese, strawberry, butter, baked potato, scampi, Beer Corona, vodka gimlet.
Перекус/Другое:
Zone Perfect Chocolate Caramel.
подробнее ...
3250 ккал
Упражнение:
Танцевать (Медленно) - 30 минуты, Сидеть - 5 часа, Ходьба по Магазинам - 2 часа, Elliptical - 50 минуты, Отдыхать - 7 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Комментария
NO dancing!!! That's no fun. Feel better soon.
02 май 09 написано членом:
WECANDOTHIS
Hope you are feeling better very soon!
03 май 09 написано членом:
dawn0001
awww, i hope you are feeling better. Sometimes a light workout helps me when I am feeling sick.
03 май 09 написано членом:
girlygirlatheart
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
madaboutmoose-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю