Sarahstevens26- Журнал, 05 фев 14

Параметры Пользователя Sarahstevens26 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 февраля 2014

61,3 кг Потеряно до сих пор: 7,2 кг. Еще предстоит сделать: 6,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 февраля 2014:

892 ккал

Жир: 16,98г | Белк: 44,98г | Углев: 120,98г. Завтрак: Weetabix Weetabix. Обед: Sainsbury's Chicken Salad Sandwich. Ужин: Turkey Breast (97% Fat Free, Lemon Pepper Flavor, Smoked), Hovis Wholemeal Bread Medium, Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots, Baked Potato (Peel Eaten, Fat Not Added in Cooking). Перекус/Другое: Prosecco. подробнее ...

1945 ккал

Упражнение: Тренажер (Умеренный) - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 5,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sarahstevens26-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sarahstevens26- Журнал, 05 фев 14

Оставить свой Комментарий

Sarahstevens26-Изменение Веса