vinca.minerva- Журнал, 19 июн 21

Параметры Пользователя vinca.minerva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 июня 2021

45 кг Потеряно до сих пор: 12 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 июня 2021:

1852 ккал

Жир: 47,29г | Белк: 105,91г | Углев: 249,83г. Завтрак: Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi) , Nestle Bear Brand Milk, Sinti Bumbu Pecel, Napa Cabbage (Cooked), Bango Kecap Manis, ABC Sambal Asli, Cooked Fish, White Bread, Cap Enaak Kental Manis Coklat, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Incofood Maxcreamer. подробнее ...

1816 ккал

Упражнение: 2 - 2 часа и 30 минуты, 1 - 3 часа, Отдыхать - 10 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vinca.minerva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vinca.minerva- Журнал, 19 июн 21

Оставить свой Комментарий

vinca.minerva-Изменение Веса