hbenin- Журнал, 18 июн 21

Параметры Пользователя hbenin | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 июня 2021

48,3 кг Потеряно до сих пор: 5,5 кг. Еще предстоит сделать: 6,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 июня 2021:

1267 ккал

Жир: 77,80г | Белк: 73,62г | Углев: 70,26г. Завтрак: Café Expresso, Polenghi Queijo Tipo Brie. Обед: Frimesa Linguiça de Pernil , Yakisoba. Ужин: Tomates, Sadia Salame tipo Italiano, Heinz Molho Barbecue Regular, Sadia Mussarela, Bimbo Rap10 Integral. Перекус/Другое: Proteína Pura Pasta de Amendoim Integral Granulado sem Adição de Açúcar. подробнее ...

948 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

hbenin-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

hbenin- Журнал, 18 июн 21

Оставить свой Комментарий

hbenin-Изменение Веса