Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
하오엄매
Журнал
19 июн 21
하오엄매- Журнал, 19 июн 21
Параметры Пользователя 하오엄매
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 июня 2021
66,3 кг
Потеряно до сих пор:
5,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 июня 2021:
1919 ккал
Жир: 68,75г | Белк: 85,24г | Углев: 227,07г.
Завтрак:
단팥빵, 그리니티 레몬파운드, 캐슈넛, 한살림 녹차쿠키, 더벨로 깜빠뉴, 올리브 (소형 특대).
Обед:
더벨로 깜빠뉴, 오리온 도도한 나쵸 치즈맛, 칭따오 맥주, 양고기, 토스티토스 하바네로 살사소스, 단팥빵, 순대, 부추, 마늘, 배추겉절이, 밥.
Ужин:
만둣국, 김치, 피코크 제주흑돈 양념불고기, 수육, 빈대떡.
Перекус/Другое:
이마트 방울토마토.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
하오엄매-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю