Lih Medeiros- Журнал, 18 июн 21

Параметры Пользователя Lih Medeiros | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 июня 2021

79 кг Потеряно до сих пор: 8,2 кг. Еще предстоит сделать: 19 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 июня 2021:

942 ккал

Жир: 35,46г | Белк: 92,73г | Углев: 59,10г. Обед: Acém Cozido, Feijão Carioca Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. Ужин: Acém Cozido, Feijão Carioca Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido, Acém Cozido, Feijão Carioca Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. подробнее ...

2150 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 20 минуты, Эллипсоид - 40 минуты, Google Fit - 23 часа. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lih Medeiros-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lih Medeiros- Журнал, 18 июн 21

Оставить свой Комментарий

Lih Medeiros-Изменение Веса