Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jolicoeur.
Журнал
18 июн 21
jolicoeur.- Журнал, 18 июн 21
Параметры Пользователя jolicoeur.
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 июня 2021
51,9 кг
Потеряно до сих пор:
1,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 июня 2021:
900 ккал
Жир: 27,89г | Белк: 62,72г | Углев: 102,89г.
Завтрак:
Danone Skyr Nature, Fraises.
Обед:
Ocean Sea Poisson Pané - Colin d'alaska , Carrefour Asperges Blanches , St Môret Ligne & Plaisir 8%.
Ужин:
Carrefour Tomates Cerises Italie, Brocoli Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson).
Перекус/Другое:
Ethnoscience Baies de Goji Séchées, Grain de Sail Chocolat Noir 75%.
подробнее ...
1744 ккал
Упражнение:
Body Pump - 1 час, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 1,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jolicoeur.-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю