ThaisFesta- Журнал, 18 июн 21

Параметры Пользователя ThaisFesta | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 июня 2021

108,2 кг Потеряно до сих пор: 11,8 кг. Еще предстоит сделать: 40,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 июня 2021:

569 ккал

Жир: 38,97г | Белк: 42,01г | Углев: 11,08г. Обед: Alface, Gomes da Costa Atum Ralado em Óleo. Ужин: Ovo Frito, Sobrecoxa de Frango com Pele no Forno, Grelhada ou Assada (Pele/Revestimento Consumida). Перекус/Другое: Polenguinho Polenguinho. подробнее ...

3431 ккал

Упражнение: Спиннинг Упражнения (Spinning) - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ThaisFesta-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ThaisFesta- Журнал, 18 июн 21

Оставить свой Комментарий

ThaisFesta-Изменение Веса