AndyBaird- Журнал, 18 июн 21

Параметры Пользователя AndyBaird | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 июня 2021

95,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 12,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 июня 2021:

1459 ккал

Жир: 54,04г | Белк: 70,74г | Углев: 166,92г. Завтрак: Semi-Skimmed Milk, Quaker Oat So Simple Original, Nescafe Coffee with Semi-Skimmed Milk. Обед: Skinny Whip Toffee & Chocolate Snack Bar, Tesco Salad Tomatoes, Hellmann's Light Mayonnaise, French's Classic Yellow Mustard, Kingsmill 50/50 Bread, Tesco Cooked Ham, Tesco Cucumber, Pepsi Diet Pepsi (Can), Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types) . Ужин: Bernard Matthews Cheesy Hamwich, Tesco Potato Waffles. Перекус/Другое: Hovis Best of Both Thick, Fried Egg without Fat. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AndyBaird-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AndyBaird- Журнал, 18 июн 21

Оставить свой Комментарий

AndyBaird-Изменение Веса