alferreira- Журнал, 18 июн 21

Параметры Пользователя alferreira | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 июня 2021

89 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 июня 2021:

672 ккал

Жир: 15,26г | Белк: 40,76г | Углев: 89,70г. Обед: Banana Nanica, Pullman Artesano Pão na Chapa, Panelinha Fit Salmão Desfiado. Ужин: Panelinha Fit Patinho Moído, Panelinha Fit Arroz Parboilizado. Перекус/Другое: Club Social Club Social Integral 5 Cereais, Nature's Heart Pure Red , Club Social Club Social Integral 5 Cereais, Nescafé Café Au Lait Desnatado. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alferreira-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alferreira- Журнал, 18 июн 21

Оставить свой Комментарий

alferreira-Изменение Веса