пельмешик эля- Журнал, 18 июн 21

Параметры Пользователя пельмешик эля | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 июня 2021

58 кг Потеряно до сих пор: 12 кг. Еще предстоит сделать: 8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 июня 2021:

495 ккал

Жир: 13,34г | Белк: 17,96г | Углев: 77,60г. Завтрак: Жимолость, Увелка Хлопья Овсяные Традиционные, Клубника. Обед: Салат Айсберг, Пшено, Морковь. Ужин: Кофе, Летний День Молоко 3,2%, Останкино Пельмени Традиционные. подробнее ...

2372 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 2 часа, Приседания - 5 минуты, Пресс - 1 минута, Google Fit - 21 часа и 54 минуты. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

пельмешик эля-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

пельмешик эля- Журнал, 18 июн 21

Оставить свой Комментарий

пельмешик эля-Изменение Веса