vivianebsilva- Журнал, 18 июн 21

Параметры Пользователя vivianebsilva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 июня 2021

108,6 кг Потеряно до сих пор: 4,8 кг. Еще предстоит сделать: 9,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 июня 2021:

1376 ккал

Жир: 32,30г | Белк: 50,33г | Углев: 222,99г. Завтрак: Italac Leite Desnatado, Pão Francês, Doriana Margarina Cremosa com Sal. Обед: Batata Inglesa Cozida, Seara Salsicha Hot Dog, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Pepino Japonês, Seara Salsicha Hot Dog, Tomates, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Перекус/Другое: Mexerica, Maçã, Cafezinho, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Pão Francês. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vivianebsilva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vivianebsilva- Журнал, 18 июн 21

Оставить свой Комментарий

vivianebsilva-Изменение Веса