djina43- Журнал, 05 фев 14

Параметры Пользователя djina43 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 февраля 2014

49,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 1,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 февраля 2014:

382 ккал

Жир: 14,15г | Белк: 15,92г | Углев: 47,46г. Завтрак: Черкизовский Колбаса Сырокопченая Посольская, Русский Хлеб Батончик Отрубной, Бабушкино Лукошко Пюре из Чернослива, Landliebe Joghurt Mild, Кофе с Молоком и Сахаром. Обед: Зеленый Чай, Капучино. Ужин: Пирожок с Капустой, Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная, Landliebe Joghurt Mild, Курица Вареная, Кофе с Молоком и Сахаром. подробнее ...

2542 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Сидеть - 2 часа, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 8 часа, Отдыхать - 6 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

djina43-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

djina43- Журнал, 05 фев 14

Оставить свой Комментарий

djina43-Изменение Веса