Kênia Oliveira- Журнал, 18 июн 21

Параметры Пользователя Kênia Oliveira | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 июня 2021

69,3 кг Потеряно до сих пор: 31,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 июня 2021:

1214 ккал

Жир: 42,37г | Белк: 52,34г | Углев: 158,14г. Завтрак: Wickbold Pão de Forma Integral, Fugini Molho de Tomate, Aurora Mussarela, DIA Pão de Queijo Coquetel. Обед: Hershey's Chocolate Ao Leite, Manga Palmer, Arroz Branco (Cozido), Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Feijão Carioca Cozido. Перекус/Другое: Vigor Iogurte de Morango , Aurora Mussarela, Wickbold Pão de Forma Integral, Seven Boys Bolinho de Laranja. подробнее ...

1953 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час и 20 минуты, Отдыхать - 13 часа и 40 минуты, Спать - 9 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kênia Oliveira-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kênia Oliveira- Журнал, 18 июн 21

Оставить свой Комментарий

Kênia Oliveira-Изменение Веса