DiscursMonger- Журнал, 18 июн 21

Параметры Пользователя DiscursMonger | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 июня 2021

76,9 кг Потеряно до сих пор: 23,6 кг. Еще предстоит сделать: 7,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 июня 2021:

1983 ккал

Жир: 67,14г | Белк: 131,46г | Углев: 223,54г. Завтрак: Кофе (Растворимое), Домик в деревне Молоко 2,5%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Азбука Вкуса Грудка Индейки Запечённая Negrini, Перекресток Чиабатта Классическая, Самокат Греческий Йогурт Чернослив-Грецкий Орех, Самокат Творог "Пластовой" Обезжиренный, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%. Обед: Черешня. Ужин: Кабачки Жареные, Корюшка Жареная, Naturino Леденец, Кабачки Жареные, Огурец (с Кожурой), Макси Фасоль Стручковая Отварная, Помидоры, Борщ вегетарианский. Перекус/Другое: Naturino Леденец, Банан, Рот Фронт Батончики, Tago Печенье Имбирное, Банан, Яблоко Зеленое. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DiscursMonger-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DiscursMonger- Журнал, 18 июн 21

Оставить свой Комментарий

DiscursMonger-Изменение Веса