Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Vane9115
Журнал
17 июн 21
Vane9115- Журнал, 17 июн 21
Параметры Пользователя Vane9115
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 июня 2021
52,1 кг
Потеряно до сих пор:
1,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 июня 2021:
1276 ккал
Жир: 26,33г | Белк: 44,51г | Углев: 218,97г.
Завтрак:
Lacasa Chocobites 70% Cacao, Manzana Golden, Nutricia Leche Condensada Desnatada, Extracto de Vainilla, Hacendado +Proteínas Leche Desnatada, Hacendado Semillas de Chia, Natural Athlete Avena en Polvo Chocolate.
Обед:
Alsur Ensalada de Pimientos, Guiso de Lentejas, Arroz Blanco.
Ужин:
Uva Negra, Hacendado Kefir Natural.
Перекус/Другое:
Hacendado Magdalena Integral sin Azucar, Cerezas Dulces.
подробнее ...
290 ккал
Упражнение:
Велотренажёр - 20 минуты, Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 45 минуты, Apple Health - 22 часа и 55 минуты.
подробнее ...
постоянный вес
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Vane9115-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю