Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
OlgaLogi
Журнал
18 июн 21
OlgaLogi- Журнал, 18 июн 21
Параметры Пользователя OlgaLogi
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 июня 2021
79,1 кг
Потеряно до сих пор:
7,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 июня 2021:
1240 ккал
Жир: 71,17г | Белк: 69,41г | Углев: 85,57г.
Завтрак:
Умалат Сыр Сулугуни, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов «по-Клински», Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная, Яичница.
Обед:
Огурец (с Кожурой), Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные, Гречка с Грибами.
Ужин:
Puls Nutrition Батончик Шаколад, Ашан Киви, Мясновъ Шашлык из Лопатки с Луком, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Вастэко Крупа Полбы Цельная.
Перекус/Другое:
Чай.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
OlgaLogi-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю