Curseyoualcohol- Журнал, 05 фев 14

Параметры Пользователя Curseyoualcohol | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 февраля 2014

133,4 кг Потеряно до сих пор: 39,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 февраля 2014:

1218 ккал

Жир: 66,75г | Белк: 81,92г | Углев: 67,04г. Завтрак: Newman's Own Ranch Dressing, Tesco Unsmoked Back Bacon Rashers, Sainsbury's Baby Leaf Herb Salad, Egg. Обед: Potato, Braised Beef Steak (Lean and Fat Eaten). Ужин: Cooked Broccoli (from Fresh), Egg, White Rice. подробнее ...

4089 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 30 минуты, Тренажер (Умеренный) - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Curseyoualcohol-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Curseyoualcohol- Журнал, 05 фев 14

Оставить свой Комментарий

Curseyoualcohol-Изменение Веса