manzhuklove- Журнал, 12 июн 21

Параметры Пользователя manzhuklove | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 июня 2021

78,6 кг Потеряно до сих пор: 8,5 кг. Еще предстоит сделать: 13,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 июня 2021:

954 ккал

Жир: 39,05г | Белк: 56,38г | Углев: 98,95г. Завтрак: Беринг Икра Сазана, Dr. Korner Рисовые Хлебцы с Морской Солью, Fleur Alpine Батончик Детский Овсяный Яблоко и Абрикос, Эвалар МКЦ, Эвалар Тройная Омега 3 950 Мг, Эвалар БАД, Alpro Соевое Ванильное Молоко, Кофе. Обед: ВкусВилл Мороженое Молочное с Протеином «Банан» без Сахара, ВкусВилл Йогурт Питьевой Клубника-Банан 2,5%. Ужин: Глобус Свекла по-Корейски, Глобус Овощи по-Корейски, Globus Хлеб Ландброт, Лукашинские Черемша, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Свиная вырезка с кабачком. подробнее ...

751 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

manzhuklove-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

manzhuklove- Журнал, 12 июн 21

Оставить свой Комментарий

manzhuklove-Изменение Веса