Ekaterina_bvs- Журнал, 18 июн 21

Параметры Пользователя Ekaterina_bvs | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 июня 2021

71,1 кг Потеряно до сих пор: 14,9 кг. Еще предстоит сделать: 11,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 июня 2021:

644 ккал

Жир: 18,42г | Белк: 33,44г | Углев: 86,96г. Завтрак: Зефир, Чай, Хлебный Дом Столичный Хлеб в Нарезке, Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Яйцо (Целое). Обед: Зефир, Чай, Хлебный Дом Столичный Хлеб в Нарезке, Помидоры, Картофель Тушеный с Мясом. подробнее ...

1893 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 23 минуты, Растяжения (Йога) - 1 час и 10 минуты, Отдыхать - 14 часа и 35 минуты, Спать - 7 часа и 52 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ekaterina_bvs-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ekaterina_bvs- Журнал, 18 июн 21

Оставить свой Комментарий

Ekaterina_bvs-Изменение Веса