marì82- Журнал, 18 июн 21

Параметры Пользователя marì82 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 июня 2021

58,1 кг Потеряно до сих пор: 13,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 июня 2021:

1768 ккал

Жир: 39,72г | Белк: 131,66г | Углев: 210,92г. Завтрак: Kinder Cioccolato, Perugina Gocce di Cioccolato Fondente , Caffè Zuccherato, Prozis Fiocchi d'avena, Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Prozis Oatmeal Banana Walnut. Обед: Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Eurospin Fresella Integrale, Ocean Trader Filetti di Platessa. Ужин: Wasa Integrale, Spinaci Surgelati, Albume d'uovo Pastorizzato, Semi di Girasole Decorticati, Farina di Ceci, Semi Essiccati di Sesamo Intero. Перекус/Другое: Pasta Frolla con Panna e Frutta, Vipiteno Yogurt alla Fragola. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marì82-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marì82- Журнал, 18 июн 21

Оставить свой Комментарий

marì82-Изменение Веса