Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ZauraZ
Журнал
18 июн 21
ZauraZ- Журнал, 18 июн 21
Параметры Пользователя ZauraZ
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 июня 2021
67,2 кг
Потеряно до сих пор:
6,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 июня 2021:
1387 ккал
Жир: 66,99г | Белк: 81,27г | Углев: 112,00г.
Завтрак:
Избенка Сырники Творожные 5%, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо-Пашот, Вязанка Колбаса Вареная Молочная Стародворская, Край Каравай Батон Нарезной, Гречневая Каша.
Обед:
SPAR Салат из Капусты с Яблоком и Сельдереем, Виктория Камбала Жареная.
Ужин:
ФЭГ Морковь по-Корейски, Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные, Гречка Отварная, Активиа Питьевая с Черносливом.
Перекус/Другое:
Бабаевский Шоколад Темный Бабаевский Оригинальный.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ZauraZ-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю