Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
bontehond88
Журнал
18 июн 21
bontehond88- Журнал, 18 июн 21
Параметры Пользователя bontehond88
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 июня 2021
73,8 кг
Потеряно до сих пор:
39,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 июня 2021:
1631 ккал
Жир: 74,06г | Белк: 95,75г | Углев: 140,09г.
Завтрак:
AH Jazz Appels, Klaverland Fenegriek Kaas, Vandevi Asafoetida, Verstegen Venkelzaad Gemalen, Gemberpoeder, Kurkuma, Rode Peper of Cayennepeper, AH Kaneelpoeder, Water.
Обед:
Tosti met Kaas, Rauw Power Bio Kefir.
Ужин:
Venkel, Deluxe Kwarteleitjes, Honig Groentesaus Fijne Tuinkruiden, Gerookte Zalm, Aldi Gamba's, Geroosterde of Gebakken Kipfilet, Mona Limoncello Pudding.
Перекус/Другое:
Haribo Kers-Cola.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
bontehond88-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю