frankensteinsmonster- Журнал, 18 июн 21

Параметры Пользователя frankensteinsmonster | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 июня 2021

108,1 кг Потеряно до сих пор: 21,6 кг. Еще предстоит сделать: 13,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 июня 2021:

1267 ккал

Жир: 55,90г | Белк: 88,34г | Углев: 99,82г. Завтрак: Ja! Delikatess Leicht-Schinken (12g), REWE Krautsalat mit Paprika, Gekochtes Ei, Weight Watchers Brotaufstrich, Olivenöl, Gemischter Salat, Lidl Eiweißbrot. Обед: Edeka Spitzkohl, Gartenkrone Blattspinat TK, Ja! Magerquark, Feinkost Dittmann Aiwar, REWE Beste Wahl Crème Fraîche 30% Fett, Kartoffeln, Rote Paprika, Champignons Frisch. Ужин: Ja! Speisequark Magerstufe. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

frankensteinsmonster-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

frankensteinsmonster- Журнал, 18 июн 21

Оставить свой Комментарий

frankensteinsmonster-Изменение Веса