OlgaViktorovna2019- Журнал, 18 июн 21

Параметры Пользователя OlgaViktorovna2019 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 июня 2021

69,4 кг Потеряно до сих пор: 13 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 июня 2021:

1817 ккал

Жир: 67,51г | Белк: 93,15г | Углев: 215,37г. Завтрак: Агуша Молоко 3,2%, Варенье, Сухие Семена Чиа, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Dolce Granto Сыр Пармезан, Сливочное Масло, Fazer Чиабатта , Бразильские Орехи, Чернослив, Простоквашино Кефир 1%, Ого Мюсли Запечённые с Яблоком. Обед: Помидоры, Куриные Котлеты на Пару, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Ужин: Абрикосы, Каждый День Пряники с Яблочной Начинкой, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Село Зеленое Творог 9%. Перекус/Другое: Банан, Капучино, Нескафе Кофе 3В1 Мягкий, Рот Фронт Конфеты с Экстрактом Зеленого Чая, Б.Ю. Александров Сырок в Темном Шоколаде. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

OlgaViktorovna2019-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

OlgaViktorovna2019- Журнал, 18 июн 21

Оставить свой Комментарий

OlgaViktorovna2019-Изменение Веса