E.lena90- Журнал, 18 июн 21

Параметры Пользователя E.lena90 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Wat een feest 🤣

78,5 кг Потеряно до сих пор: 37,5 кг. Еще предстоит сделать: 8,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 июня 2021:

760 ккал

Жир: 16,37г | Белк: 71,54г | Углев: 77,46г. Завтрак: Cambridge Smoothie Zwartebessen en Appel. Обед: Cambridge Smoothie Kersen- en Aardbeiensmaak. Ужин: Callowfit Honey Mustard Style , AH Gerookte Kipfilet, AH Snoeptomaatjes, AH Veldsla, Komkommer. Перекус/Другое: Cambridge Peanut Crispy Reep. подробнее ...

2043 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

13 Сторонников Поддержка

Комментария

We geven de hormonen gewoon de schuld 🤪🤣 of gewoon het weer🙈🤣 en anders de weegschaal die is gewoon STUK🤪

18 июн 21 написано членом: merla78

Jaa ik was gisterochtend thuis 77.7 en gisteravond na een slechte dag met grote aardbeien milkshake, 9 kipnuggets, stickers ijsje, 3 blikjes cola, halve salami pizza, halve kapsalon en een zakje paprika chips en 2 buijszoenen (klinkt nog steeds stom) bij de cambridge consulente ook 77.7 dus 1 van die weegschalen is niet goed... gisteren mezelf flink laten gaan en vandaag mezelf opgeraapt en met cambridge begonnen voor de laatste 10kg. 😆🤣 Ik was zo ontzettend gefrustreerd dat het de laatste 1.5 maand niet lukt dat ik dit toch maar ga doen.. wel het hele stappen programma anders zit t er zo weer aan.

18 июн 21 написано членом: E.lena90

Ik ben ook meestal pas de 2e dag meer op de weegschaal dan de dag na het snaaien.

18 июн 21 написано членом: annemiek rembil

@annemiek jaa maar met een buik vol ben je savonds altijd zwaarder toch? En niet hetzelfde als smorgens haha

18 июн 21 написано членом: E.lena90

Nee, maar ik bedoel als ik op woensdag meer eet, dan ben ik niet donderdag, maar juist vrijdag zwaarder. Dat is dan de 2 e dag toch.

18 июн 21 написано членом: annemiek rembil

Ik snap je. Zal het morgen helemaal wel feest zijn hahaha

18 июн 21 написано членом: E.lena90


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

E.lena90-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

E.lena90- Журнал, 18 июн 21

Оставить свой Комментарий

E.lena90-Изменение Веса