Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
k9kiddie
Журнал
17 июн 21
k9kiddie- Журнал, 17 июн 21
Параметры Пользователя k9kiddie
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 июня 2021
77,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 июня 2021:
1617 ккал
Жир: 63,96г | Белк: 65,08г | Углев: 195,02г.
Завтрак:
1% Fat Milk, Kashi Chewy Granola Bars - Cherry Dark Chocolate.
Обед:
Sugar, Tea (Brewed, Decaffeinated), Beef Steak, Smart Balance Omega Light Buttery Spread made with Extra Virgin Olive Oil, Ketchup, Roasted Potato, Wal-Mart Frozen Whole Kernel Golden Corn.
Ужин:
Water, Publix Shredded Colby Jack Cheese, Chef Boyardee Beef Ravioli.
Перекус/Другое:
Water, Dunkin' Donuts Boston Kreme Donut.
подробнее ...
1900 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 17 часа, Спать - 7 часа.
подробнее ...
постоянный вес
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
k9kiddie-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю