tamirescostasantos- Журнал, 17 июн 21

Параметры Пользователя tamirescostasantos | < Предыдущая Запись |Следующий >

CHOCADA KK FORÇA QUE VAI DAR CERTO

96,8 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 16,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 июня 2021:

983 ккал

Жир: 27,94г | Белк: 59,61г | Углев: 121,21г. Завтрак: Pêra Portuguesa, Yakult Leite Fermentado, Bauducco Torrada Tradicional, Ovo (Inteiro). Обед: Arroz Branco (Cozido), Filé de Frango Grelhado. Ужин: Del Valle Suco de Manga sem Açúcar, Omelete ou Ovos Mexidos, Tapioca de Queijo. Перекус/Другое: Nestlé Iogurte Grego Light, Bauducco Maxi Goiabinha. подробнее ...

Потеряно 6,0 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка

Комментария

Já deu

17 июн 21 написано членом: Shirlei F Souza

Parabéns 👏🏻👏🏻👏🏻

17 июн 21 написано членом: tania rz


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tamirescostasantos-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tamirescostasantos- Журнал, 17 июн 21

Оставить свой Комментарий

tamirescostasantos-Изменение Веса