Fernanda A. de Lara- Журнал, 16 июн 21

Параметры Пользователя Fernanda A. de Lara | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 июня 2021

65,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 11,1 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 июня 2021:

1328 ккал

Жир: 95,28г | Белк: 62,39г | Углев: 52,95г. Завтрак: Santa Clara Nata, Café, Café. Обед: Andréia Amendoim Torrado - Metade, Sabor Verde Semente de Chia Sabor Verde, Dr. Oetker Coco Ralado sem Açúcar, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Santa Clara Nata, Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Alho Cozido, Brócolis Cozido, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, La Española Azeite de Oliva Extra Virgem. Ужин: Coxa de Frango, Sobrecoxa de Frango, Ovo Cozido, Copra Óleo de Coco Extra Virgem. Перекус/Другое: Sodiê Bolo de Milho, Bolo de Milho, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Café. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Fernanda A. de Lara-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Fernanda A. de Lara- Журнал, 16 июн 21

Оставить свой Комментарий

Fernanda A. de Lara-Изменение Веса