Donna Ferguson- Журнал, 16 июн 21

Параметры Пользователя Donna Ferguson | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 июня 2021

75,5 кг Потеряно до сих пор: 5,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 июня 2021:

959 ккал

Жир: 53,34г | Белк: 37,78г | Углев: 83,82г. Завтрак: Nature Valley Protein Chewy Bars - Peanut, Almond & Dark Chocolate, Coffee-Mate Hazelnut Coffee Creamer. Обед: Ritz Mini Ritz, Publix Egg Salad. Ужин: Carrots, Beef Chuck (Blade Roast, Trimmed to 1/4" Fat), Brown Gravy, Potatoes (Flesh Without Skin, with Salt, Boiled). Перекус/Другое: Carob-Coated Frozen Yogurt. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержка

Donna Ferguson-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю