alemsilv- Журнал, 17 июн 21

Параметры Пользователя alemsilv | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 июня 2021

63 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 июня 2021:

1167 ккал

Жир: 48,28г | Белк: 87,05г | Углев: 97,75г. Завтрак: Wedy Nutrition Whey Protein, Piá Leite Integral, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Farias Pão de Forma. Обед: Relva Verde Psyllium, Bergamota, Tomates, Ovo, Estrogonofe de Carne. Ужин: Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Ovo Cozido. Перекус/Другое: Wedy Nutrition Whey Protein Chocolate, Batavo Pense Zero Mamão, Bergamota. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alemsilv-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alemsilv- Журнал, 17 июн 21

Оставить свой Комментарий

alemsilv-Изменение Веса