Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
İroşş
Журнал
17 июн 21
İroşş- Журнал, 17 июн 21
Параметры Пользователя İroşş
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 июня 2021
61,5 кг
Потеряно до сих пор:
4 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 июня 2021:
1373 ккал
Жир: 85,52г | Белк: 55,95г | Углев: 104,86г.
Завтрак:
Zeytinyağı, Zeytin, Pınar Aç Bitir Sosis, Erikler, Milföy, Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Ceviz, Yumurta.
Ужин:
Uzman Kasap Dana Hamburger Köfte, Balkan Yarım Yağlı Kaşar Peyniri, Marul, Dost Ayran, Ayçiçek Yağı, Domatesler, Soğanlar.
Перекус/Другое:
Sprite Sprite, Hurma, Fiskobirlik Şekersiz Fındık Ezmesi, İçim Laktozsuz Süt , Eti Petito Kakaolu Mısır ve Buğday Gevreği, Muz.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
İroşş-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю