Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Monique.jap =)
Журнал
17 июн 21
Monique.jap =)- Журнал, 17 июн 21
Параметры Пользователя Monique.jap =)
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
-600g! 🎉🎉🎉
108,5 кг
Потеряно до сих пор:
6,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
43,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 июня 2021:
1161 ккал
Жир: 79,91г | Белк: 94,19г | Углев: 12,15г.
Завтрак:
Morangos, Manteiga (com Sal), Qualitá Alho Frito Picado, Tirol Queijo Prato, Ovo Frito.
Обед:
Bacon, Frimesa Queijo Mussarela, Alface de Folha Verde, Bom Princípio Cebolinha Cristal em Conserva , Azeitonas Verdes, Pepino (com Casca), Subway Tomate, Perdigão Linguiça Suína, Ovo Frito, Peito de Frango, Carne de Porco do Lombo Assada.
Перекус/Другое:
Brasil Frutt Castanha do Pará Natural.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
33 Сторонников
Поддержка
Комментария
Parabéns 👏🏻👏🏻👏🏻 Muitas conquistas com saúde pra vc 💚
17 июн 21 написано членом:
tania rz
Muito obrigada, Tania. ♥️
18 июн 21 написано членом:
Monique.jap =)
@Monique.jap de nada magina 🥰 Estamos aqui pra nós apoiar e nos ajudar 😉💚
18 июн 21 написано членом:
tania rz
Onde encontro essa receitinha???
18 июн 21 написано членом:
elicosouza
Oi, @elicosouza! Qual receita, meu bem?
18 июн 21 написано членом:
Monique.jap =)
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Monique.jap =)-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю