alferreira- Журнал, 17 июн 21

Параметры Пользователя alferreira | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 июня 2021

88,8 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 8,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 июня 2021:

1031 ккал

Жир: 33,46г | Белк: 42,80г | Углев: 142,46г. Завтрак: Pão Francês. Обед: Panelinha Fit Salmão Desfiado, Panelinha Fit Arroz Parboilizado. Ужин: Heinz Maionese, Panelinha Fit Salmão Desfiado, Pullman Artesano Pão na Chapa. Перекус/Другое: Okoshi Canjica de Milho com Sal Marinho, Okoshi Canjica de Milho Doce, Lay's Batata Frita Clássica, Nescafé Café Au Lait Desnatado, Dolce Gusto Chai Tea Latte. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alferreira-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alferreira- Журнал, 17 июн 21

Оставить свой Комментарий

alferreira-Изменение Веса