Paleo Judy- Журнал, 17 июн 21

Параметры Пользователя Paleo Judy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 июня 2021

77,4 кг Потеряно до сих пор: 3,0 кг. Еще предстоит сделать: 12,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 июня 2021:

1578 ккал

Жир: 58,56г | Белк: 64,46г | Углев: 199,31г. Завтрак: Plums, Twinings Lemon & Ginger Tea, Arla Lactofree Whole Milk, Quaker Oats. Обед: Old Jamaica Ginger Beer, Waitrose Deli Style Potato Salad, Carrots , Cherry Tomatoes, Cucumber, Mixed Salad Greens, Lighthouse Bay Jumbo King Prawns. Ужин: Waitrose Greek Natural Strained Yogurt Fat Free, Cucumber, Cherry Tomatoes, Mixed Salad Greens, Tilda Basmati & Wild Rice, Sweet Potato Fries, Waitrose Lamb Shish Kebabs. Перекус/Другое: Lindt Nocciolatte, Walkers Crisps. подробнее ...

Потеряно 2,2 кг за Неделю

11 Сторонников Поддержка

Комментария

Nice drop! Well done 🤗

17 июн 21 написано членом: bubblegum14


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Paleo Judy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Paleo Judy- Журнал, 17 июн 21

Оставить свой Комментарий

Paleo Judy-Изменение Веса