Ophspring- Журнал, 17 июн 21

Параметры Пользователя Ophspring | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 июня 2021

69,8 кг Потеряно до сих пор: 2,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 июня 2021:

2073 ккал

Жир: 66,21г | Белк: 74,73г | Углев: 299,90г. Завтрак: Первым Делом Батон Нарезной, Starbucks Сахар, Starbucks Сахар, Ж > 60, У ~300, Б 90-140. Обед: Банан, Банан, Starbucks Сахар, Starbucks Сахар. Ужин: Макфа Спагетти Отварные, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Микоян Сервелат Коньячный, Филевское Мороженое Пломбир. Перекус/Другое: Белый Город Молоко 2,5%, Белый Город Молоко 2,5%, Белый Город Молоко 2,5%, Белый Город Молоко 2,5%, Банан. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка

Ophspring-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю