pop205- Журнал, 17 июн 21

Параметры Пользователя pop205 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 июня 2021

68,1 кг Потеряно до сих пор: 15,7 кг. Еще предстоит сделать: 1,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 июня 2021:

1405 ккал

Жир: 65,56г | Белк: 76,34г | Углев: 129,34г. Обед: 全聯藍莓鮮果派, 牛奶, 無糖豆漿, 泡菜, 全聯豬里肌火鍋肉片, 蒸南瓜, 茄子, 雞蛋（整個）, 炒紅蘿蔔. Ужин: 橄欖油, 長豆, Happy Cow 起司, 肉粽, 大漢傳統板豆腐, 富統起司豬排. Перекус/Другое: 全聯楓糖奶油銅鑼燒. подробнее ...

123 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,8 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pop205-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pop205- Журнал, 17 июн 21

Оставить свой Комментарий

pop205-Изменение Веса