mrsmole- Журнал, 04 фев 14

Параметры Пользователя mrsmole | < Предыдущая Запись |Следующий >

I'm going to pretend this loss of .5 pounds didn't happen because my goal is to just get to the end of the week and not go up. So far, so good!

106,8 кг Потеряно до сих пор: 20,2 кг. Еще предстоит сделать: 39,2 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 февраля 2014:

1916 ккал

Жир: 97,40г | Белк: 133,80г | Углев: 123,03г. Завтрак: Whole Wheat Bread, Ready Pac Fruit Bowl, Poached Egg. Обед: Subway Cream of Potato with Bacon Soup, Fruit Salad, Ground Beef (Cooked). Ужин: Red Lobster Sides - Wild Rice Pilaf, Red Lobster Rock Lobster Tail, Clarified Butter Ghee, Fresh & Easy Seafood Cocktail Sauce, Kroger Cooked Cocktail Shrimp. Перекус/Другое: Hy-Top Saltines. подробнее ...

2602 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 16 часа. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

Поддержка

Комментария

I'd say, so far, very good!

04 фев 14 написано членом: BuffyBear


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mrsmole-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mrsmole- Журнал, 04 фев 14

Оставить свой Комментарий

mrsmole-Изменение Веса